minustjugokilo

Senaste inläggen

Av Fetto Fettsson - 14 februari 2014 06:47

Ja, idag är det tre veckor och två dagar sedan min gastric bypass och det har varit tre ganska omtumlande veckor. Jag har ont i magen till o från, känner mig uppblåst till och från och tycker att det är ett heltidsjobb att äta så ofta som man ska. Tycker inte att jag gör annat än äter. Jag känner hunger men ingen mättnad. Har ju dock insett att när jag inte längre är hungrig så är jag ju faktiskt mätt. Saknar dock den där goa mättnadskänslan lite... =)


På vågen har det gett resultat, - 7,1 kilo nu. Stod still i vikt i ca en vecka men började gå ner igen, ca 3-5 hg/dag, när jag började dricka ordentligt med vatten igen. Är så dålig på att dricka men tydligen gör det susen på vågen så det är bara att trycka i sig den förhatliga vätskan. Tycker för det mesta att vatten smakar peck nu... Smakar sött på något konstigt sätt. Blä. Men bara att dricka o se glad ut.

Blev lite ledsen i fredags då jag insåg att jag inte längre kan äta min älsklingsrätt.    Jag äskar fisksoppa! Det är det absolut bästa jag vet! I fredags lagade jag den soppan och usch o fy va kass jag blev! Pruttade hela kvällen och dagen efter hade jag ont i magen och gick säkert på toa 5 ggr under de första två vakna timmarna. På kvällen provade jag soppan igen, tänkte att det kanske var något annat jag blivit dålig av. Åt kanske en halv deciliter.... Med samma resultat som dagen innan. Så sorgligt!


För övrigt är jag nöjd med min op. Har bara lite trubbel med att komma på vad jag ska äta till mellis... Men bara fantasin sätter gränser, antar jag.


Ha en bra dag, everyhopa, det ska jag ha!

Av Fetto Fettsson - 27 januari 2014 14:42

Sedan mitt sista blogginlägg har det hänt en hel del. Jag har nu gjort min operation. Idag är det 5 dagar sedan. Jag fick, som jag skrev tidigare, bekosta den själv, men jag hittade ett ställe där det var billigare så jag kom undan med 69 000 kr.


Samma dag som operationen gjordes var jag klubbad hela dagen av den cocktail mediciner jag fått. Operationen gjordes strax efter 11 på fm och jag vaknade på uppvaket vid 13. Där sov jag sedan vidare till 17. Helt utslagen. Väl uppe på avdelningen igen så låg jag fortfarande som en klubbad säl fram till 21 då jag tyckte det var dags att röra på sig lite. Ont som satan och illamående. Natten förflöt i samma tecken. Mådde pissdåligt! Dagen efter skulle jag ta tåg och buss hem. En resa som skulle tagit 6 timmar, 5 byten, en resa jag inte mäktade med. Jag bad min dotter åka de 43 milen för att hämta mig och det gjorde hon. Jag var hemma kl 23 dagen efter op. Mådde skit.


Dagen därefter gick mest åt till att sova och äta... och dricka. Ofantliga mängder kändes det som. Varannan timme mellanmål i form av välling/proteindryck/fil etc och varannan "mat" i form av helt släta soppor. Däremellan ska man försöka få sig vatten också. Ett heltidsjobb!


Idag, 5 dagar efter op, mår jag riktigt bra och har tagit en promenad med vovven på 2,5 km. Hade orkat gå längre kände jag, så skönt. Jag har dessutom lyckats gå ner 4 kg på dessa dagar. Inget jag känner så jag vet inte var de kilona tagits ifrån men varje litet minus är ett plus. =) 


Om två dagar får jag börja äta puréer och det ser jag fram emot. Inte för att jag är hungrig och behöver äta utan för att det börjar bli hemskt tråkigt med soppor. 

 

Av Fetto Fettsson - 9 december 2013 19:41

Jag är sååååå trött på att ständigt kämpa med vikten. Jag tillbringar ungefär halva min vakna tid med att tänka på mat, vikt, övervikt, kalorier och motion. Trött på att testa olika dieter, trött på att träna besinningslöst utan resultat, trött, trött, trött. Min man gjorde en GBP-op för ett år sedan och har sedan dess gått ner ca 35 kg. Tror ni min ångest är mindre?? Knappast. Jag har mått sämre än någonsin det senaste året. Känns inte alls bra att han kommer i mina kläder och att de dessutom är för stora för honom. 


Men... Jag är för smal för en GBP-op, annars hade jag genast sökt en sådan. Satt o googlade på lite överviktskirurgi i helgen och hittade en privat klinik som utför gastric sleeve på personer med BMI mellan 30-35. Jag ligger nu på gränsen till 30 och måste äta upp mig 2-3 kg för att uppfylla kriterierna. Vilken tid kan passa bättre än nu vid jul?? Tyvärr måste jag bekosta operationen själv viket innebär en nätt utgift på 85 000 kr. Men det skiter jag i, jag ska ha operationen!!

Av Fetto Fettsson - 23 oktober 2013 00:33

Ojojoj, ja, det är väl något år sedan jag bloggade sist och då rasadae jag i vikt. Jag gick ner till 66 kg och var så nöjd. Tyckte jag var riktigt fin när jag tittade mig i spegeln. Nu har vikten vänt igen och jag har gått upp 7 kg. Varför? Ja, jag är ingen läkare och ingen vetenskapsman men min teori ser ut så här: Förra året, den 5 oktober blev jag otroligt sjuk. Jag låg nedsövd i respirator med näringsdropp och med tre olika antibiotika som jag fick intravenöst. Jag tror att detta gjorde att min kropp hamnade i fullkomlig obalans för när jag kom hem rasade jag 9,5 kg på 10 dagar!! Detta försökte jag ju sedan hålla och även gå ner mer men det tog stopp.    Och när det tog stopp tappade jag motivationen... Köpte nya fina kläder som ligger oanvända, med lapparna kvar, i garderoben... Det gör mig ledsen att tänka på detta.


Hur som helst, efter tre graviditeter med två kejsarsnitt ser magen hemsk ut. Jag var på Sahlgrenska på bedömning för bukplastik och fick till svar att jag måste gå ner, TILL 66 KG, och sedan hålla mig viktstabil i sex månader så får jag operationen. Fattar ni hur nära jag var? Jag vägde 66 kg bara ett par månader tdigare ju!!! 


Så nu är det i första hand ner till 66 kg jag vill. Dit är det 7 kg. 7 ynka små kilon!! Men fy 17 vad jobbigt det är. Har i alla fall tänkt börja om imorgon med shaker och 15 000 steg per dag. Är inte säker på att jag klarar detta på bara shaker så funderar på att äta ett mål om dagen... Vad tror ni? Och hur lång tid tror ni att det tar? Tre veckor? Fyra? 

Av Fetto Fettsson - 13 november 2012 08:32

Ser att jag skrivit in fel vikt idag på viktkoll-appen (bilden under). Har skrivit 66,3 men det som gäller idag är alltså 2 hekto mindre =) 66,1. 


När man kämpar med vikten är både hekton och gram viktiga, minsann!   

Av Fetto Fettsson - 13 november 2012 08:31

BMI

Av Fetto Fettsson - 13 november 2012 08:20







Av Fetto Fettsson - 13 november 2012 08:04

Ja, det går sakta men säkert neråt på vågen. Något litet hekto var o varannan dag. Idag visade vågen på 66,1. Snart har jag delmålet som i en liten ask. Delmålet: Att få en femma som nr två! Har jag tur är jag i hamn redan imorgon.


Mätte midjan också o måttbandet landade på 80 cm. Det är 13 cm som försvunnit o det känns helt otroligt! Så skönt att det händer något. Skulle behöva sätta fart med lite träning igen men det får vänta ett tag till. Känner mig ganska svag just nu eftersom jag verkligen "hårdbantar". Jo, det är faktiskt så. Jag har skurit ner enormt på kcal-intaget och därmed också på energin. Visst vet jag att det inte är lämpligt att gå ner på detta sättet men jag har inte tänkt att börja moffa när jag nått mitt mål. 


Nej, när jag nått mitt mål och bärjar äta ordentligt igen så ska jag äta enligt gi OCH träna för att hålla vikten där den ska. Har absolut ingen lust att svälla upp som en vattenballong igen utan vikten jag når är här för att stanna. +/- ett par kilon.


De här hektona jag gått ner de senaste dagarna har fått mitt BMI på 25 istället för 26. Under 25 anses vara normalviktig, över 25 överviktig. Snart är jag alltså normalviktig! Minns inte när det var senast.... 


Kilo

57

58

59

60

61

62

63

64

65

66

67

68

69

70

71

72

73

74

75

76

BMI

22.3

22.7

23

23.4

23.8

24.2

24.6

25

25.4

25.8

26.2

26.6

27

27.3

27.7

28.1

28.5

28.9

29.3

29.7

Presentation


Jag väger 20 kilo för mycket och mår skitdåligt över det. Jag funderar på olika slags dieter, träningar och till och med gastric bypass. Har bestämt mig för att starta denna vikt blogg för extra stöd under min resa som SKA vara över innan sommaren 2012!

BMI

Startmått 6 januari 2012

Vikt; 78 kg

Midja; 93 cm

Stuss; 106 cm

Lår; 63 cm

Överarm; 34 cm

WeightLossTicker

Fråga mig

9 besvarade frågor

Inspirationsbloggar


Skapa flashcards